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体育运动在大学生心理健康中的作用
- 作者：陈正权,范爽,史成君,著
- 定价：56 元
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内容简介：书中首先介绍了大学生心理健康的基本概念和现状，进而详细阐述了体育运动与心理健康之间的紧密联系。通过丰富的理论和实证研究， 揭示了体育运动在情绪管理，压力应对，自...阅读全部
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索引声明：本图书信息来源于第一次总署获批信息。如图书信息后期变动，本索引不同步变动。
- 吉林大学出版社 出书
图书详情
- 出版时间：2024.8
- 出版地区：长春
- CIP核准号：2024MJ2846
- ISBN：978-7-5768-3520-5
- 正文语种：
- 中图法分类：G804.82
- 主题词：体育运动;关系;大学生;心理健康
- 出版单位：吉林大学出版社
内容介绍：
书中首先介绍了大学生心理健康的基本概念和现状，进而详细阐述了体育运动与心理健康之间的紧密联系。通过丰富的理论和实证研究，
揭示了体育运动在情绪管理，压力应对，自信心建设、人际交往、团队协作能力、自我认知以及健康生活方式等多个方面的积极作用。本
书不仅为大学生提供了一个全新的视角来看待体育运动，同时也为教育者、心理咨询师和家长提供了宝贵的参考，帮助他们更好地理解和
支持大学生的心理健康发展。通过本书，读者将深刻认识到体育运动不仅是锻炼身体的良方，更是促进心理健康的有效途径。
CIP信息：
体育运动在大学生心理健康中的作用/陈正权,范
爽史成君著.--长春:吉林大学出版社,2024.8.
ISBN 978-7-5768-3520-5
1.G804.82
中国国家版本馆CIP数据核字第2024MJ2846号